Art des Kampfes : Kreis im Team*, ohne Ehre** und ohne Bündnis***.
Ziele :
- Arbeitet mit räumlichem Sehen.
- Entwicklung von Strategie und Taktik.
- Entwicklung der Kommunikation und des Gruppenzusammenhalts.
- Arbeit an der Kardio.
Aufstellung :
- Sie müssen eine Kampfzone und eine Nicht-Kampfzone abstecken.
- Sie müssen eine Aktion festlegen, die ausgeführt werden muss, wenn jemand getötet wird. Sie können festlegen, dass eine Gruppe die festgelegte Aktion nur dann ausführen kann, wenn alle Gruppenmitglieder getötet wurden. Zum Beispiel 15 Sekunden warten, bevor du wieder in der Kampfzone kämpfst, eine Runde um das Feld rennen, Push-Ups ausführen etc.
- Die Gruppen von Kämpfern verteilen sich in der Kampfzone.
Ablauf :
- Wenn alle bereit sind (ausgerüstet, aufgestellt und kampfbereit), können Sie den Beginn der Kämpfe einleiten.
- Wenn ein/e Kämpfer/in getötet wird, muss er/sie sich in die kampffreie Zone begeben und die vereinbarte Aktion durchführen, je nachdem, was vereinbart wurde, allein oder in Erwartung seiner/ihrer Gruppe.
- Eine Runde ist beendet, wenn sich nur noch ein Team in der Kampfzone befindet.
- Das Spiel wird je nach gewünschtem Ziel so lange fortgesetzt, wie es nötig ist: die Kämpfer/innen aufwärmen, das Kardio auf Hochtouren bringen etc.
Bemerkungen:
Es ist sinnvoll, die im Todesfall zu ergreifenden Maßnahmen auf das angestrebte Hauptarbeitsziel und die Anzahl der Teilnehmer/innen abzustimmen.
Bei wenigen Kämpferinnen und Kämpfern lohnt es sich zum Beispiel, eine kurze Respawn-Zeit zu wählen. Diese kurze Zeitspanne ermöglicht es auch, mehr Kämpfe zu bestreiten und das Kardio' zu erhöhen.
* Bilden Sie faire Teams.
** Keine Bindungsregeln.
*** Verbot, ein dauerhaftes Bündnis mit einem anderen Team einzugehen.